浅析“双减”背景下提升学生社会与情感技能的有效途径
许丽珍
摘要：2021年7月，中共中央办公厅，国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，目的是减少孩子重复做题，被动输入，低效学习的内卷，让孩子拥有更多的自主时间，提高自主学习力，提升学生的综合能力。几年前，国家发布了中国学生发展的核心素养，包括了文化基础、自主发展和社会参与三大方面，在以往重知识的基础上，社会参与必须要加强的，它包括了责任担当与实践创新，这实际上与“双减”的目的是一致的，都是为了进一步的提高学生的综合能力。在这种前提之下，自律者出众，懒散者出局。只有高自尊才能带来高自律，那么提升学生的社会与情感技能显得尤为重要，它的内容主要包括良好的自我意识、自我管理和自我尊重;社会意识和人际关系管理的技能;创意地解决问题和做负责任的决定。本文将从“语言”“会议”两大方面浅析“双减”背景下如何提升学生社会与情感技能。
关键词：双减;提升;社会与情感技能
2021年两会的时候，全国政协委员、江苏省锡山高级中学校长唐江澎说：“学生没有分数，过不了今天的高考，但如果只有分数，恐怕也赢不了未来的大考。如果我们的教育只关注升学率，国家会没有核心竞争力。我认为好的教育应该是培养终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者，给孩子们健全而优秀的人格赢得未来的幸福，造福国家社会。”他提倡培养学生责任担当、问题解决能力，这跟核心素养里面的社会参与方向是一致的。
社会情感学习的作用是让学生学会如何保护自己，控制情绪，承担责任，解决问题，避免危险行为，并提高学业水平。参与社会情感学习的学生，能提高了学生与他人相处的能力，改善了学生与学校的关系，减少学生了的不良行为和攻击行为，降低了焦虑和压力;学会了正确的表达、开阔的思路、倾听的技巧、记忆的技巧、客观思考的技巧以及自己的选择造成的逻辑后果。笔者认为社会情感的学习有以下两种有效途径：
一、语言，藏着孩子的未来
美国著名儿童学家阿黛尔·法伯说过：“永远都不要低估你的话对孩子一生的影响力。”教师和家长的一言一行，乃至一个表情，都会对孩子的性格塑造产生潜移默化的影响。
（一）命令式的语言与启发式的语言
由于受文化传统影响，经常听到有教师在不知不觉中使用命令式的语言：“不许打扰同桌。”“你不应该那样对待同学。”“不许”“不要”“别”这一类字眼频频的出现，长期用命令式的语言培养出来的是我们所不期望看到的：拖拉、磨蹭、自卑、叛逆等。如果改用启发式的语言“你能做些什么来解决和同学的矛盾？”“如果你继续那樣对待朋友，结果会怎么样呢？”它侧重于发生了什么，你有什么感受，怎么想的，怎么来解决这个问题，你学到了什么？学生听了以后，就能引发思考，培养出来的学生就是具有自主自律、合作、自信、包容的品格或能力。
（二）表扬性的语言与鼓励性的语言
有专家认为表扬就如同糖果，偶尔吃一下是可以的，但是长期食用的话会对我们的身体带来不良影响，而鼓励就如同水，如同空气，如同阳光，是孩子们生长所应该必须的。
我们经常听到老师这样的表扬：“全A，你会得到一个大大的奖励。”“我真为你骄傲。”“你是我们班最聪明的！”孩子们听到这样的话感觉自己被认可了，当然开心，但这是以说话者的感受为主，只承认结果，忽略了学生的努力过程，长期以往，会让学生总是寻求别人的认可，依赖于别人的评价，得到他人认可时，才认为自己有价值。如果换成鼓励性的语言“你努力了，这是你应得的。”“你一定为自己感到骄傲。”“你能决定什么，对你来说是最好的。”这是以孩子的感受为主，能够最大化的激发孩子的内驱力，让他感受到其实他自己所获得的这份荣誉，真正是依靠自己的力量去达到的，无需他人认可。
表扬性的语言和鼓励性的语言，虽然同样是在做表扬这件事，但是效果是不同的。作为教育者的我们需要训练使用鼓励性的话语，也需要我们去训练孩子们，让师生之间、同学之间更多的使用启发性和鼓励性的语言，可以练习使用以下三种说话方式（1）描述性语言，就是说具体想象，如“我看到——;我注意到——”（2）感谢性语言，如“谢谢你，这让我——”（3）赋能性语言，如“我相信你——”这样的语言能使学生变得自信、自律和自立。
当然，言传不如身教，作为老师，应该以身作则，做最好的示范，用榜样的力量教化学生。
二、会议，领着孩子向未来
（一）班会，提升技能的主阵地
在“双减”背景之下，在核心素养前提下，班会是提升学生社会情感的主阵地，锻炼学生解决问题能力的最佳场所。班会课需要按照以下的程式进行：第一是致谢和感激，第二是要跟踪一下原来方案有没有解决，效果如何。第三是平时让学生把班级里面发生的事情都写在一个地方，在每一次开班会之前，大家来审定哪些议题是我们真正要在班会上解决的。因此，平时教会学生发现问题，并且提出问题是非常重要的，接下来，让学生将自己的感受告诉大家，讨论问题而不解决，寻求解决问题的帮助，最后议定未来的计划或活动等。
这样的班会程式可以锻炼以下八项技能：老师与学生在一分钟之内要围成一个圆圈，营造相互尊重的民主氛围;练习致谢和感谢，在积极的氛围中提升学生的归属和价值感;运用沟通技能，使用启发性、鼓励性语言，让学生有效倾听;学生专注于解决方案，进行角色扮演和头脑风暴，增进理解和学会搜集方法;运用议程和班会程式，提供真实问题，节约时间;理解并运用四个错误目的，让学生识别目的，找到方法。
（二）家庭会议，提升技能的重要场所
教师的另外一个身份是家教指导员。教育只靠学校的力量是不够的，家庭和学校我们必须联动，进行家校共育，协同共育，才能取得良好的教育效果。教师掌握了班会的形式后，可以通过家长学校教我们的家长如何开家庭会议。
这个家庭会议，有跟班会有相同的地方，也有不同的地方。它有介绍，有发言棒，有致谢和感谢这个环节，另外还有议程。家庭会议里的议程，就是我们开家庭会议期间把我们想要解决的问题把列出来，另外同样有专注于解决方案和头脑风暴。在进行家庭会议的时候，要邀请孩子先来，因为开家庭会议的目的是要培养或者锻炼孩子们的能力。运用鼓励性方案来评估提出的方案。家庭会议的最后一项往往是娱乐活动，讨论这个星期家里面将有一些什么样的活动。按这样的程式长期下去，就能增强孩子家庭归属感和自我价值感，真正教给孩子有价值的人生技能。
无论是班会还是家庭会议，都是要进行提前的练习。技能是要靠练习来掌握的，而不是通过讲授得来的。无论是学校的班级管理，或者是家庭教育，我们都要学会放手，让孩子自己去寻找解决的办法，把孩子培养成解决问题的能力者。
心理学家荣格曾经说过：“当我们回顾过去，我们会对那些聪慧的老师极为欣赏，却对那些触动我们人类情感的老师倍加感激。”温暖和爱能让学生有归属感和价值感，鼓励对于我们的学生就如同植物需要阳光，需要水一样，是生长所必须的，因此我们平时说话要讲鼓励性的、启发性的语言，同时把班会、家庭会议这样重要的阵地用好，让它为培养孩子的社会情感技能发挥更大的作用。
参考文献：
[1]孟思欣;小学生社会情感学习能力现状及培养研究[D];南京师范大学;2018年
[2]吴际;课程视角下的“社会情感学习”[J];中小学心理健康教育;2018年03期
[3]石义堂;李守红;“社会情感学习”的内涵、发展及其对基础教育变革的意义[J];当代教育与文化;2013年06期
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