高中体育教学第二课堂的拓展
程坤
摘要：体育第二课堂是每一个学校最具有活力最具有特色的一项工作，对于高中学生来说尤为重要，高中生有非常大的学业压力，他们在课堂上进行学习的过程中可能会有各种各样心理的问题，没有办法释放，但是如果学校可以有效的开展体育第二课堂，可以让他们在运动中舒缓他们的心情，放松他们的压力，为他们之后进行更好的学习奠定基础。同时体育第二课堂也是培养学生综合素质，提升学生全面发展的重要方式，学生可以在体育锻炼的过程中强健体魄，有利于培养他们坚韧的性格。
关键词：高中体育;第二课堂;拓展
一、高中体育第二课堂拓展
之前受到升学压力的影响，以及我们国家应试教育的思想的影响，高中生很少进行体育第二课堂，基本上所有的体育时间都用来进行知识的学习，这样的方式是不对的，缺乏体育锻炼，导致我们国家现在的高中生普遍身体素质较差，没有身体素质更何谈如何进行良好的学习，再加上随着新课改的逐步推行，现在我们国家需要的是全面发展的综合素质人才，因此学校应该更加加强对于体育第二课堂的重视，积极开展高中体育第二课堂，培养学生的体育爱好。
二、转变观念，提高体育第二课堂影响力
想要更好的开展体育第二课堂，就一定要转变老师的体育教学观念和学生的体育学习理念，积极推动体育教育的全面发展，首先需要转变观念，之前可能只是单一的注重给学生进行体育知识的讲解和体能的训练，但是现在应该转变到促进学生德智体美劳的全面发展，在体育教育中兼顾人文教育。第二，一定要引导学生树立终身体育教育的理念，体育锻炼对于每一个人的身体素质来说都有非常重要的作用，尤其是高中这个时期，学生的身体更是最重要的，因此应该引导学生树立终身进行体育锻炼的健康观念。
体育老师在给学生进行体育第二课堂中的教育教学时，不能再按照之前的教育方式，本着给学生进行体育训练的理念进行教学，而是真正应该从学生的兴趣入手，引导学生喜欢上体育课程，可以开展各种体育项目的兴趣小组，先给班级里的学生进行问卷调查，选出班级中学生最喜欢的具有实际操作性的三项体育运动，在课堂上将班级中的学生分为三组，每个人都可以针对自己感兴趣的项目进行锻炼，这样学生也会积极的参加体育的第二课堂，进行体育锻炼，为学生的身体发展奠定基础。
三、以校本研修为依托希腊民间元素编制校本教材形成特色课堂
体育老师在给学生进行体育课第二课堂的教育教学过程中，可以针对体育知识进行大胆的创新，形成自己的教育教学特色，老师可以将一些民间的体育锻炼以转移到体育第二课堂中来给学生进行讲解，这样学生在进行体育锻炼时也会觉得耳目一新，也吸收了新鲜的知识，例如老师可以教学生毽球、腾球，陀螺、摔跤等，无论是从健身的角度还是趣味的角度，都可以吸引学生更加关注。体育第二课堂，更加积极地参与体育第二课堂的锻炼。同时老师吸引进这一些的民间元素，不仅能够帮助学生更有兴趣地进行体育活动的锻炼，更可以从人们教育的角度给学生讲述我们国家各少数民族各地区之间不同的风俗习惯以及文化，真正让学生对于我国的体育文化有一个更深层次的了解，扩展学生的知识面，再给学生进行体育综合素质锻炼的同时，还可以给学生进行文学素养的提高。
四、建立健全激励考核机制，促进教师和学生的积极性
如果老师不建立健全相关的体育第二课堂教学机制，那么很有可能老师和学生都对体育第二课堂不重视，老师不重视对教学进行研究，学生也没有学习的兴趣，针对这样的情况体育第二课堂就没有达到应有的效果，因此老师应该转变这样的方式方法，真正的将体育第二课堂纳入到考核机制之中，计入学生的成绩，这样学生在学习起来也更加有动力，老师在进行课堂的备课与教学的过程中，也会更加有目标，以此来推动体育第二课堂的发展。
五、走出去请进来拓展造血功能
在给学生进行体育第二课堂锻炼的过程中，老师不仅要自己对于体育第二课堂进行研究，同时学校也应该积极的推进不同学校之间的相互交流，相互研究，如何才能使体育第二课堂变得更加的丰富多彩。学校也可以聘请相关的体育方面的专家或者是具有特色体育专场的专家，来针对学校的体育第二课堂进行指导，这样老师可以得到经验，在教育教学的过程中也可以更加的丰富多彩，学生在学习的过程中也会觉得课堂更加有趣，以此来培养学生的体育锻炼精神真正帮助学生在高中具有丰富多彩的生活。
综上所述，高中是一个特殊的时期，对于每一个学生来说，高中都是十分重要的，在这个课业压力十分繁重的阶段，学生也一定要意识到体育的重要性，只有具有一个良好的体魄才能更好的进行学习，因此学校也应该大力加强体育第二课堂的拓展，帮助学生更好的进行体育锻炼，学习体育的相关本领，树立终身体育学习理念，为学生的全面发展奠定良好基础。
参考文献：
[1]贾国鹏浅析高中体育第二课堂如何进行教学中拓展训练的应用策略[]当代体育科技，2019，9（3）：78，80
[2]胡興浩，贾国鹏浅谈如何在高中的体育教育教学中逐步融入拓展的体育锻炼训练方式[]长江丛刊，2017（29）：294.
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