高血压护理中健康教育的作用探究
王宁
摘要：目的：分析在高血压患者护理中通过开展健康教育的临床价值。方法：对照组为常规护理，观察组联合应用健康教育。结果：护理前2组健康知识评分均较低P>0.05，护理后健康知识评分观察组较对照组更高P<0.05;护理前2组SBP、DBP均较高P>0.05，护理后SBP、DBP观察组较对照组更低P<0.05。结论：对高血压患者进行健康教育有助于增强其认知水平并可更好地控制血压水平。
关键词：高血压;健康教育;护理中;价值
【中图分类号】R47 【文献标识码】A 【文章编号】1673-9026（2021）14--01
高血压是以患者体循环动脉血压水平异常升高为特征的慢性临床综合征，该疾病是各类心脑血管疾病的独立危险因素，可造成心脑肾等重要器官功能受损，随着年龄增长高血压的患病率提升，并且近年来高血压的发病率不断升高，具有年轻化的发病特征[1]。遗传、精神紧张、年龄增长、不良生活习惯、环境因素以及药物因素等均是高血压的重要病因所在。高血压患者在患病期间良好的认知水平以及治疗依从性是控制血压和改善预后的重要环节，所以需要做好高血压患者的护理服务增强其认知度以及依从性。以下将分析在高血压患者护理中通过开展健康教育的临床价值。
1资料以及方法
1.1临床资料
抽取2021年5月～2021年10月本院400例原发性高血压患者，随机数字表法分组，观察组：200例，男103例/女97例：年龄38～86岁，均值为（58.6±1.5）岁;患病时间为4个月～21年，均值（8.6±1.5）年。对照组：200例，男101例/女99例：年龄39～85岁，均值为（58.7±1.3）岁;患病时间为5个月～20年，均值（8.7±1.4）年。2组各项基础资料具备可比性P>0.05。
1.2方法
对照组为常规护理，如提供血压监测、告知用药方法以及复诊时间等;观察组联合应用健康教育，方法为：（1）健康教育计划：详细了解患者的患病情况、血压水平、受教育水平以及高血压疾病的认知情况，制定个体化的健康教育计划，灵活运用护患口头沟通宣教、健康教育讲座、PPT展示以及发放健康教育手册等方式，提升患者的健康教育质量;（2）疾病宣教：对于高血压的发病原因、诱发因素、高血压的危害性、目前的治疗手段、常见并发症、防治措施以及远期预后等相关知识进行细致的讲解，使患者全面科学的认知高血压疾病;（3）用药宣教：结合患者的用药情况进行用药宣教，讲解所用药物的具体用法、日常注意事项、可能出现的药物副反应以及正确的应对措施，并进一步利用文字、图片以及视频等向患者介绍药物的作用机理，增强患者的用药认知，提升其用药依从性。向患者家属讲解做好患者日常用药监督的方法以及重要性，增强家属的配合度;（4）生活宣教：向患者讲解日常的基本饮食原则，例如限制钠盐、高脂肪、高胆固醇以及高糖食物摄入，主要以高纤维、高蛋白以及高维生素的营养食物为主。介绍日常适宜高血压患者的运动方式，例如游泳、太极拳、骑自行车以及餐后散步等。向患者讲解做好体重控制维持规律作息的重要性，提高患者的自我护理管理能力;（5）心理健康宣教：向患者讲解紧张及焦虑等不良情绪对于血压控制和血压稳定性的不良影响，进一步介绍自我心理疏导和调适的正确方法，例如音乐疗法、深呼吸法以及转移注意力法等，提高患者的自我心理调适能力。
1.3评价标准
（1）在护理前和护理4周后进行疾病健康知识的问卷调查，其中包含高血压的疾病知识、日常饮食方法、药物知识以及其他生活注意事项等，总分为100分;（2）记录2组患者收缩压（SBP）以及舒张压（DBP）。
1.4统计学方法
文中数据行SPSS22.0分析，计量资料数据标准差为（），组间数据行t检验，计数资料为[n（%）]，组间数据行X2检验，P<0.05为有统计学意义。
2结果
2.1健康知识评分组间对比
护理前2组健康知识评分均较低P>0.05，护理后健康知识评分观察组较对照组更高P<0.05。
2.2血压水平组间对比
护理前2组SBP、DBP均较高P>0.05，护理后SBP、DBP观察组较对照组更低P<0.05。
3讨论
血压患者的血压水平升高容易对重要的脏器造成影响和损伤，导致患者具有一定的残疾率甚至死亡率，该疾病的主要患病群体为广大中老年人，患者多数缺乏全面科学的疾病认知，在日常生活中缺乏良好的自我管理理念和行为，影响血压控制甚至远期预后，所以做好高血压患者的护理服务至关重要[2]-[3]。通过在护理工作中运用健康教育给予患者饮食、生活、疾病、心理健康等多方面的知识宣教，增强患者的认知水平，使患者逐步采纳并落实有益健康的生活行为，有助于控制其病情进展并改善预后[4]-[5]。本次研究显示，观察组在护理后的血压水平明显降低，且低于同期对照组，同时该组在护理后的健康知识评分高于同期对照组。表明健康教育的应用，能够有效提升高血压患者的护理服务质量。
综上所述，对高血压患者进行健康教育，有助于增强其认知水平并可更好地控制血压水平。
参考文献：
[1] 杨桂香. 高血压护理中健康教育的应用体会[J]. 中国保健营养，2021，31（1）：177.
[2] 馬玉芳，马海花. 高血压护理中健康教育的应用体会[J]. 东方药膳，2021，14（13）：226.
[3] 杨新颜. 高血压护理中健康教育的应用价值分析[J]. 养生保健指南，2021，22（28）：270.
[4] 李艳霞. 高血压护理中健康教育的应用研究[J]. 健康管理，2021，25（12）：238.
[5] 孟萍. 高血压护理中健康教育的应用研究[J]. 自我保健，2021，17（5）：230.
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