团队意识心得体会

团队意识心得体会

【篇1：团体活动心得体会】

打造高效团队活动的心得体会苗 会

2013年2月22日我有幸参加了学校组织的体验式训练，训练的时间虽短，收获却很大。

训练虽然结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。

整个过程把妙趣横生的游戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻

的思考与启迪??

在体验中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队徽、

队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。

短短的一天的时间，我的心

灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！下面从认知和心里感

触来谈谈自己的感触。

一、学会沟通交流，是加强团队建设的重要保证。 顾名思义，团队，是团结的队伍。没有团结，加强团队建设只能是纸上谈兵。千年修得

同船渡，万年修得同室坐。能在同在一所学校共事确实是缘分。由于性别差异、性格差异、

情绪差异、工作思路差异等因素，在工作中难免发生争论和摩擦，甚至出现暂时的不快。一

旦出现这种情况，首先要进行换位思考，学会站在对方的位置上思考问题，体谅对方当时的

心境和难处，反省自身存在的不足和问题，把双方的矛盾和问题想得简单化，避免复杂化，

力争大事化小、小事化了。坚决避免无事生非、上纲上线，芝麻小事演变成矛盾纠纷。沟通

交流是消除矛盾隔阂的有效办法，要敢于放下架子，主动找别人谈心、解释情况，直至主动

道歉也无妨。

二、加强互动，协作支持“为工厂创收”活动中让我明白了，优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个

共同的目标愿景，以及为了实现共同目标必须要制定计划。有了共同的目标，有了计划，就

需要每一个人用心的全力以赴，密切配合。所有成员在工作中做到有分工有协作，能够相互支持，是加强团队建设的关键所在。首

先，要发扬团队的协作精神。协作精神是团队精神的重要内涵，团队每位成员在日常工作中，

要正确处理好分管工作与全校工作的关系，处理好本职工作与其它工作的关系。在做好本职

工作的同时，加强与其他成员的配合和协作，切实将分工与协作有机结合起来，积极营造良

好的团队协作氛围。其次，强化成 员间的支持和配合。我室工作头绪多、任务重，工作中经常会出现难以应对的局面，出

现失误和纰漏也在所难免。因此，在日常工作中，要积极主动配合同事们的工作，借用先前

的一句话叫“相互补台、共同上台；
相互拆台、共同下台。”

三、责任，团队成功的保障每个人都应该学会去承担属于自己的责任。如果你是国家的领导，你要承担起祖国繁荣

富强的责任；
如果你是公司的老总，你要承担起这个公司兴衰成败的责任；
如果你是单位的

员工，你要承担在自己工作中失误造成单位损失的责任；
如果你是孩子的父母亲，你要承担

养育儿女的责任；
如果你是儿女，你要承担赡养父母的责任；
一个优秀的团队，更需要每个

成员担负起自己的责任，才能高效完成目标任务。一个感人的场面更能引人深思：两队体验

活动时，二对的队员手机响了，违反了规定，教练要求二队队长承担被罚的责任，当二队队

长边做俯卧撑便喊出：“承担责任”这句话时，我感到了他是多么敢于担当，我被感动了。此

时无声胜有声，每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的“责任”。学校的发展，需要每位

老师尽职尽责地完成自己的本职工作，整个团队才会成为一个优秀的教育群体。

四、合作，不抱怨、不埋怨团队成功的基石一个优秀的团队需要彼此之间用心合作，形成团队的合力，才能完成共

同的目标任务。看似简单的“过呼啦圈”体验活动，我们却经历了一次次失败，用了30多分

钟的时间完成，队员与相邻的队员将腿绑在一起，然后，这一队的成员必须在不犯规的情况

下渡过大小不一的呼啦圈才算成功。难度很大，它需要我们每个成员静下心来，摆正心态，

心无旁骛，同心协力向着我们共同的目标努力才会成功，如果有一位队员分心或没有按要求

去做，所有的努力都会前功尽弃。学会合作，不彼此抱怨埋怨，才会达到成功的彼岸。作为

一名教师，每个人的工作都不是孤立的，需要彼此之间的合作交流和共享，排除一切杂念，

守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来教育孩子，这才是我们永恒的追求。这次培训除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来自心理层面。

第一是心态发

生变化。通过培训我对自己的工作岗位有了更深层次的认识，有了全新的定位。原来总感觉

学校工作很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。

但现在我明白，虽然学校工作涉及项目多，内容复杂，但非常有助于个人能力的提升。

以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次锻炼、一次提高，我不仅会从中收获成功的快

感，还能在不知不觉中提升个人能力。应该说通过培训，自己变得比以前更加热爱自己的岗

位。

第二是明确努力方向。在下一步工作中，自己将着重加强对十种意识的培养。即授课老

师给我们提到的十种意识：换位意识，合作意识，高效意识，团队意识，协调意识，应变意

识，主动和创造意识。正所谓意识决定形态，通过各种意识的养成，对自己塑形，让自己成

形。

通过训练，我们每个人都有不同的感悟和收获，我想最重要的不是我们通过拓展训练学

到了多少知识，而是我们以后能够应用多少，只有将感悟和认知应用到工作和生活中去才是

我们真正的收获。篇2：公司集体活动的意义 乐而有仪

——写在公司集体活动之后 诗篇中有句‘即见君子，乐而有仪。’说的是有幸见到好的老师，心里感受到快乐，并且

有了以后学习的楷模和榜样。在我公司的集体活动中就有这种感觉，在活动中，放松的心情、

热烈的气氛成为快乐的源泉。同时，在活动交流过程中，团队凝聚力与协作力得到了锻炼，

每个人的心中都有了以后工作学习的榜样，公司的企业理念也得到了加强和巩固。这的确是

一个‘乐而有仪’的过程，值得纪念。

本次员工集体活动让大家开阔了视野，活跃了公司团队气氛，加强了员工之间的沟通与

协作，把团队精神融入到活动中，营造出团结凝聚、活跃、奋进的氛围。大规模的集体活动

让全体员工和基层管理人员陶冶情操、放松心情、减轻压力、激发热爱生活、热爱岗位的工

作热情，更让大家进一步了解我公司良好的发展态势，增强热爱创业劳务的感情，坚定和公

司同步成长、同步发展的信心。同时在活动过程中大家增进同事之间的沟通交流、增进友谊，

加强了解，交流工作管理心得，激发团队精神。

在活动中大家心相通、情相融，这样的活动既丰富了大家的精神文化生活，同时也是公

司企业文化良好体现。公司发展到今天，已经初步建立了一整套较为完整的文化体系。这种

集体活动便是公司企业文化中的一部分，在这个过程中企业文化得到了开拓，同时还能够增

进感情、相互了解、开阔视野，为以后的工作也提供了支持。

在新形势下，企业文化建设要与时俱进、开拓创新。要创新企业文化的内容和载体，创

新企业文化的建设方法，要围绕建立学习型企业，培养员工的工作方式方法，增强员工之间 的合作，营造浓厚融洽的工作氛围，开展一些内容丰富、寓教于乐、形式多样的文化活动，

既达到鼓舞工作思想斗志，丰富工作精神生活，使企业步入持续发展的轨道。这种情况下集体活动便成了一种与时俱进，使企业文化建设与基层联系更近、与职工贴得更紧的方式。

篇3：拓展活动心得体会 拓展活动心得体会

虽然只有短短两天时间，拓展训练所给予我的启发却是一笔永久的精神财富。我相信无

论是何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天里，让我感受最深的

有以下三个方面：

一、大家目标一致、互相信任、团结协作。 无论是训练一开始的拍手、背摔、盲阵、电网、几乎所有的项目，我们每个成员都在积

极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮

助和协作。如果我们在实际工作中都能像在“盲阵”中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们

就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味

到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。

为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中

应该突出大家一致的目标和利益，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人，而不是每个人都有

自己的小九九。虽然在活动中，大家叽叽喳喳、七嘴八舌，有人认为影响团队的效率，但是

我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现，也是大家群策群力的表现，如

果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声

说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然

应当制定好执行纪律，在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧，我想在执行的时候才能获 得大家全身心的投入。

二、集体合作，合理分配资源一张大的网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对一个人来说看似不

可能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、联系

地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分

发挥个人特长，高效地解决问题。

三、突破创新、迎难而上在训练中有一个很好安排就是，在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。

以前我也不太敢在这种场合发言，但是在大家的鼓励下我站了上去，我想这个安排的本身也

就是希望大家能够突破自我，充分挖掘、培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种

突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的集体也需要不断的突破创新，才能

挖掘出自己最大的潜力。

通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协

作的作风。团队精神的核心是奉献，奉献成为激发团队成员的工作动力，为工作注入能量。

团队精神的精髓是承诺，团队成员共同承担集体责任。没有承诺，团队如同一盘散沙。做出

承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。在学会团队精神，信任，和沟通的同时，

我们还收获了许多东西：学会挑战自己；
学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处；
学

会鼓励他人；
学会欣赏他人。

这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的 精神财富！衷心感谢我们的教练、学校领导和可爱的同事。此次拓展训练是非常成功的，

每个人都收获了许多。我愿意和同事们一起探讨，一起努力，去完善我们这个大团体，去开

拓更广阔的天地，把我们共同的事业进行得更好！篇4：团队活动心得体会 阳光之行 ——参加旗“关注课前准备，实施有效教学”团队活动心得在大力提倡实施有效课堂教学的今天，很多教师很注重对教材的研究、对教学有效性目

标的制定、对教学方法的探讨、对教学手段的革新等，力求提高课堂教学效率，优质高效地

完成教学任务。但是，很少有老师关注课前准备对实施课堂有效教学的重要性，使得课堂的

“有效性”在上课伊始就打上了折扣。为此我旗在：“关注课前准备，实施有效教学”上进行

研修，开展了“新一轮新理念下中小学教师基本功训练----关注课前准备，实施有效教学”

活动。主要是以团队的形式进行准备，以集体备课的方式开展。我有幸成为旗教研室组建的“阳光”团队的一员，与来自不同学校的其他六位同仁开始

“阳光之行”。我们团队针对《扁鹊治病》一课从六个板块即：“课标解读与教材分析——学

习者特征分析——教学目标的确定——学生最近发展区的分析与教学流程的确定——教材处

理与教学策略的选择——编制教学预案”集体备课，做课前准备，并将研讨过程呈现给参加

继续教育培训的所有老师做范例。同时我们深入被培训老师们组成的各个团队中，边学习边

课前准备，研磨中有了新的认识和理解，现把备课中自己及一些老师们在这六个板块中易出

现的误区与问题呈现给大家，与各位同仁交流、共享，以使大家今后备课少走弯路。

一、教材分析与课标解读

1、太重人文性，对语言文字本身关注的不够，没有语文味。 王尚文老师在《语言?言

语?言语形式》一文中说 “其他课程学的是言语内容，即教材‘说了什么’，而语文课学的是

言语的形式，即教材是‘怎么说的’，我们要把教材和教学内容两个方面分拨开来，因为语文

课真正的教学内容是隐含在教材中的‘言语形式’”。而我们总是忽视了语文教学的语文性， 过渡关注人文性。如：在我们指导被培训老师们备二年级上册的《识字7》一课时，老师们

把重点放在了教育学生保护动物上，而使得识字课要重识字这一特点没凸显出来。

2、没体现不同课型的不同特点。

我们团队在第一次备《扁鹊治病》一课时就忽略了寓言的特点，忽视了揭示寓言的定义。

没能把寓言这一课型的特点注意到。我们在指导老师们备三年级上册的《一幅名扬中外的画》时，也出现了这样的问题，这

篇课文是略读课，应重在抓略读课特点，而老师们没有关注课文前的导读，对课标分析的过

多，把略读课分析成了精读课。

3、分析教材没深入文本。在分析教材时，老师们有些被框住，分析中形式多内容少。对文章的结构形式、重点段、

识字训练点、语言训练点、朗读训练点抓的少。

4、对教材的横向与纵向分析流于形式。 经过这次活动，大家都知道我们分析教材还应该从横向与纵向上作分析。只是，我们分

析时应该注意单元内容文与文或相关文章间的差异，如备《黄鹤楼送孟浩然之广陵》我们应

该注意这一单元的内容都是围绕“人间真情”这一主题展开的。而其它几篇课文的各自特点

应该拿出来分析，与本首古诗比较。还有就是我们以前学过的关于送别的文章或古诗，也应

该与这首古诗比较。但老师们没区分，比较。

另外与本文无关的可不提。比如：在备《一幅名扬中外的画》时我们有些老师提到了学

过的《画家和牧童》也是写名画家画画的事，这就是多余的。

二、学习者特征分析这一部分出现的主要问题是老师们对学生的起点水平分析没结合教材特点分析，分析的

过于理论化，没从学生的实际水平、现有能力与情况出发，分析的没有针对性。如备二年上

册《识字7》的拍手歌，对于拍手歌孩子们并不陌生，因为游戏中就玩过。这一点老师没提

到。还有我们在分析时不能说学生“应该”达到什么水平，而应该说“已经”达到什么水平。

三、教学目标的确定 1、确定目标没有依据，没有理由，目标、重难点确立不准。

我们在确定教学目标时要

以课标为依据，要符合教材的编者意图，要以教材分析和学习者特征分析为基础，以教参为

辅。而很多老师则按教参照抄照搬。

2、目标的确定与教材体裁特点不相符。

如：在备《黄鹤楼送孟浩然之广陵》时，很多老师把入情入境的朗读古诗这一目标定为

正确、流利、有感情地朗读古诗，这一目标就与古诗特点不相符。

3、目标的行为动词使用不准确。

为了体现教学以学生为主体，我们应该注意使用行为动词。比如“培养学生自学能力”

应改为“学生自学能力得到提高”。

4、教学目标，重难点过于人文性，缺少工具性。我们的语文教学应凸显语文教学的特点，而不能把语文课上成思想品德课。所以教学目

标的确定应多关注语言，多关注文本自身的特点。

四、学生最近发展区分析与教学流程的确定。我们搭建的小台阶要为实现教学目标服务。而我们老师搭建的小台阶过于容易或过于复

杂难以实现。并且没能体现出教学重点。教学流程与最近发展区不相符。

五、教材处理与教学策略的选择

1、老师们不能依据教材分析使用教学策略，使策略与教材分析脱节。 2、没注意针对不同课型使用不同策略。

如备《识字7》把其当成了朗读课，把文本内容处理太多，《一幅名扬中外的画》一课，

老师们把生字词以及文本的学习处理的太细。《黄鹤楼送孟浩然之广陵》没把握古诗特点，没

结合图画、注释、背景理解诗意。

3、没把学法融入策略中。比如针对略读课应多用自主、探究的学习方式等。

六、教学预案的编写

教学预案要以以上五大板块为基础，与之相符。而我们老师做的有些肢解。

总之，以上各个环节都是相辅相成，环环相扣的，不是独立存在的，我们在集体备课时

要将课标要求内化于心，要以以上六大板块为切入点，使“课前准备”真正服务于“有效教 学”。

我们的活动暂时结束了，但我们的行动才刚刚开始，我们的各个团队将不断努力，不断

探索，使我们的小语教学像“阳光”一样灿烂。“阳光之行”将永不停息！篇5：团队协作训

练营活动心得体会团队协作训练营活动心得体会—笑看冰云 2月16日至2月19日，为期短短三天的团队军事化训练营活动很快就

结束了，回想这三天我们整个团队的活动，可谓给我留下了深刻的印象。作为一名退伍军人

的我，这个不算是吃苦；
但是，三天的培训课程下来，让我领悟到了在军队里面所不曾学到

的东西。以下，是我的几点感悟：一是团队活动要积极参与、勇于担当，领导要做表率。

部门是一个小的团队，公司就是

一个大的团队。团队的各项工作和活动，团队里面的每一份子都要以追求更好的结果为目的，

积极参与、通力协作。在团队协作过程中，可能会遇到这样或那样的困难和挫折，我们的团

员难免会出现失误，在这个时候作为团队领导就要勇敢的站出来，带领团队成员纠正好偏差、

处理好每一个环节的误差，才能更好的完成任务；
同时，团队领导还要勇于承担团员失误所

带来的领导责任，这就体现了作为领导的表率作用。

二是“一人生病、全家吃药”。方老师的这句话寓意深刻，“一人生病、全家吃药”这句话从字面意义去理解，感觉是不

合乎逻辑；
但是，从他的字里含义去思考，可谓寓意深刻。它的内在教育意义在于：在一个

团队当中，一个团员犯错，那么团队成员就要集体受 罚，我们可以理解为负连带责任。这就要求我们的每一个团员在完成团队任务时，必须

高姿态、零失误进行成员间的协作，把握好每一个细节，力求万无一失、尽善尽美。三是人生在世，要懂得感恩。

【篇2：团队合作心得体会】

团队合作心得体会（一）

团队合作非常关键，尤其是在初期，最关键的还是每个合作的人是否都有一样的想法，一样的愿景。大家的希望、工作方式、目标、情感是否都能融合到一起。而且在前期的合作中是否通过协助，诞生出一个事实上的领导人，其他人信任他，支持他，形成事实上的核心。如果这步没有达成，后面的发展会比较危险。合作的前期还是强调奉献，只有愿意奉献，不计得失的团队，才能最终的走到终点。

要说我的团队，我个人是团队的核心，同时我还有5位兼职人员帮忙进行维护。站发展到现在的规模，早不是我一个人能操作的了，加入新鲜血液是必须的，同时也能给站带来更多的创新思维。管人和管站就有很多不一样了，我们团队兼职的都是在校大学生，而且都是对站很感兴趣的，我主要是激励团队人员，教他们在站经营方面一些经验和实际操作方法，我的目的就两个：既要解决站发展中人手不够的问题，又要培养团队人员的一些站运营方法的知识，如果毕业后他们离开我这个团队了，想往站这个领域发展那从我这里获得的经验应该能帮助到他们的。所以，团队就是样的，大家要有共同的目标，同时要创造个大家都共赢的局面。

团队的力量是无穷的，相信大家都知道，打一场胜仗，单枪匹马是绝对完成不了的。在站建立初期我是凭借我自己的想法，自己的构想去进行完善的，可以在不断的运营过程中，我发现自己的思维定式，无论怎么改进，我发现站的风格是固定的、单调的，后来我们奥运中国团队增加了一些年轻的同志，绝大部分都是新闻相关专业，大家工作热情很高。

为了完善一个页面，为了增加一个栏目，甚至为了一条消息的位置摆放，我们都会进行头脑风暴，大家集思广益，毫不吝啬发表自己的看法。一个问题，几个思路，我们就一起讨论，找到一个突破口，取得一个最好的解决方法。集体的智慧真的是强大的，所以可以说我们现在的页面，风格、内容都是很丰富的。还有就是团队中大家沟通的比较好，分工比较明确，每个人有单独负责的栏目版块，互不干涉，相互补充合作，协调发展。

团队合作心得体会（二）

团队其实就是一些有纪律分工、有才能的人，通过高效的协作和沟通去完成既定目标的一个组织。它可以很灵活，灵活到在目标的达成后可以随时分解成独立行事且具有丰富内容的个体。它可以很统一，统一到个体在共同使命的驱使下可以不假思索地任意组合成新的大小不等的新组织（即团队）。它是一群受过良好教育，有思想内涵，懂得‘众人拾柴火焰高’这句话真切意义的人。它对团队的认知可通过后天的培养，抑或是意识在适当的引导后具备的一种反思后的知觉。它是把协作精神植入心灵后形成的一种价值观，更是在行为和工作中处处体现的一种思维方式。这样的人对虚伪而敷衍的口号最为厌恶，口号让反复强调的团队精神失去灵魂，没有行动力的口号只是停留在事物的表层，是一种直观但却极为不真实的意象，褪色的口号让激奋的人变得烦躁，让原本积极的心产生懈怠，所以为了团队，请剔除那些没有号召力、空白的口号。团队建设也不是一篇文章、一次学习就能让大家一劳永逸的事情。它其实是潜移默化的，是个体意识和组织目标的暗合。

团队的基础却又是个人素养的一小部分内容，每个个体都具备，只是个体意识中的方式有时和权威的方式或方法不同而已，但都是忠心为公，不存私利，我们能做的就是在不泯灭个性的情况下将这种差异最小化，用实际行动和关爱的方式让个体形成高度统一的动作。()其实，团队只是一个概念而已，它早已被市场世俗化了。它其实在人一出生时就存在于我们的潜意识里，生活、成长、学习中的点点滴滴都让它一步步变的成熟。在融入一个新的组织后，是和谐的文化将这种意识激发到峰点，然后成为一种习惯。所以，只要我们创造一个充满关爱的文化，营造一种积极向上的氛围，建造一种真正提升个体价值的制度，那么我们还

有什么理由不能创建一个生机盎然充满创新合作的团队呢？

团队合作心得体会（三）

参加团队训练，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。

这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入、并对自我进行了，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。

下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐棍”都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个“盲人”都在“拐杖”的搀扶下体验大自然的生机和美好。开始“盲人”面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时间的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的越来越默契，“拐棍”的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后，“盲人”和“拐杖”相互交换了角色。这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流急切自己当“盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，老师们纷纷感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体

验快乐，在中灵活运用。

在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。

总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

团队沟通与配合培训心得

【篇3：关于学习团队精神的心得体会】

关于学习团队精神的心得体会

一周前，我们车间全体员工在谢主任的带领下进行了一次深刻的培训。这次培训主要议题是关于培养员工的团队意识，这次培训洗涤了我的心灵，让我受益匪浅。

中国有句古话：“千人同心，则得千人之力；
万人异心，则无一人之用，”意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上！这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。

今天，随着市场规则的日益规范和市场竞争的日益激烈，企业要想在竞争中占据一席之地，靠什么？靠企业家的个人英雄主义？靠少数人的单打独斗？不，那已经是夕阳挽歌，风光不再了！因为我们所从事的工作，是只有通过团队协作才能完成好，因为现在的市场竞争是团队协作能力的综合竞争！

面对机遇和挑战，我们有理由追问，我们应该记住些什么？我们应该发扬些什么？我们应该记住，为了企业的发展披荆斩棘，殚精竭虑，奋战在一线，保质保量；
我们应该发扬团队协作的战斗力，团队协作的精神。

翻看当代企业的荣辱兴衰史，我们不难发现：一千个不成功的企业可能有一千个不成功的理由，但是一千个成功的企业，必然会有一个重要的因素，那就是上下同欲，精诚合作的团队精神！

小溪只能泛起破碎的浪花，百川才能激起惊涛骇浪。对于我们企业来说，影响企业发展的阴霾已逐渐远去，推动企业发展的有利因素仍在不断增长，对工作我们应同心同德，勇敢面对不懈努力。

五铜包铁矿就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪与大海，个人只有完全融入团队，才能充分发挥个人的作用。团队发展离不开个人，个人的发展更离不开团队，只有将个人追求与团队追求紧密结合，树立与团队风雨同舟的信念，才能实现个人更大的发展！没有完美的个人，只有完美的团队。

选矿车间:廖立志

二零一四年六月二十二日

拓展训练心得体会：强化团队意识

2013年10.4号早上我们公司36人迎着朝阳踏上一场2天一夜的心灵旅途，有好奇，有忐忑，有不安，怀着各种心情跟随着我们迷人的经理和两位帅气的教练到达烟台磁山度假公园开始我们的训练。

2天一夜中教练很用心的为我们设计了很多游戏，给我印象最深的还是“孤岛求生”，我们整组19人被分成3队，一队4人是自由岛的，他们完全自由，一队5人是哑人岛，不能说话，一队10人是盲人岛，被蒙住眼睛，连任务书都看不到。三队分散到场地不同的地方，由教练发给每队一份任务书完成各队任务后再共同制作鸡蛋飞行器。计时1个小时。游戏开始各队自然而然很努力的去拼着各自的拼图即使拼图怎么拼都不完整，教练在旁边很着急的让我们好好看任务书我们还是不当回事，甚至任务书被风吹走我们都不知道。我是自由人，我却忘了盲人岛的同事正围成一圈坐在太阳底下等着我们借他们一双眼，忘了哑人岛的同事不能说话我还朝他们大声吆喝要他们回话，虽然我们最好基本完成了任务，但整个过程却是千辛万苦，乱成一团。其实每项工作都有他的规范和流程，正如每个游戏都有他的规则，在进入工作状态之前，必须去了解去熟悉规范，这是做好工作的基础，如果我们在拿到任务书的时候仔细看，我们就会发现任务书上写了一句“人和物品掉入水中被冲到哑人岛”这就说明自由人可以拿着东西去哑人岛，跟哑人岛的同事一起完成任务，那么我们会很快的完成拼图，去到盲人岛。在工作中我们往往被一些所谓的条条框框所束缚，被一些一次或几次的打击所吓倒，慢慢的没有了自己的立场和原则，没了自己的特点和想法，慢慢的被周围所同化，没了自己最初的梦想和激情，过起了别人认为对的生活，可是好好问问自己的心，有时候即使少数服从多数，但多数不一定是对的，许多时候要坚持自己。

每个团队都会遇到很多困难，面对不可能完成的任务，我们没有选择放弃和退缩，因为我们每个人都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。团队精神在那一刻显得如此光芒四射，熠熠生辉。这正是我们现实工作中所缺少的。

在一次一次的游戏中我们慢慢少了相互埋怨，多了沟通和协作，希望我们以后的工作会跟这次拓展一样，越来越和谐，越来越团结。

熔炼团队意识—拓展训练心得体会

5月2日，晴空万里，公司将近30名员工早上8点一刻开赴湖北潜江广华拓展基地，开展为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和锻炼意义的体验式培训。而我是第一次参加这样的活动，所以感受深刻。一天的训练，使平时耳闻目染的“团队精神”变得触手可摸、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。

我们整队形，聆听交投领导的讲话，我们分队伍想队名，分成“海豹队”戴红帽和“蓝猫队”戴蓝帽，我们各自竖口号起队歌，兴致洋洋，积极参与。以下是开展的对抗式拓展项目， 和大家分享。

一、松鼠与大树

根据教官的口号不同，大家各自移动到相应的位置上去，这是准备活动，让大家都能活动开手脚。

二、自由人、哑巴、盲人

这个任务告诉我领导，中层，基层员工之间首先要明确各自的工作任务，然后把握好目标，各自沟通，互相帮助，齐心协力是达成目标的关键。

三、高空相依

10米的高台，互相扶持穿过两条细绳， 谁玩知道。

四、急速99秒

我们团队85秒完成指定的5项任务，分工明确，配合默契、效率。

五、大家配合抬起球比谁抬的多

团队配合，轻松获胜，输的队跳“哇哈哈”，有图有真相

感谢此次活动所有领导和同事的积极参与，让我明白了教练说的那句话，没有完美的个人，却有完美的团队。让我在以后的工作中认真仔细，提升个人素质，团结集体，激发出更高昂的工作热诚和能力。

强化团队意识—拓展训练心得体会

五月三十日，风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织，公司20多名员工一早就开赴明阳天下拓展训练基地，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。

在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏：20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。

一开始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。

在“严峻的形势”面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。

体会与分享：

1．每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。

2．工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。

3．每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

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强化团队意识—拓展训练心得体会

7月6号，赤日炎炎，经过领导和人力资源部的策划和组织，龙韬一团队28名人员一早就开赴宁波城市学院，进行为期一天的拓展训练。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的领带和同仁们进行分享。

第一个环节是-“潜能激发”中有这样的一个游戏：

28名人员分成两队，站成两排，教练问了几个学员在一分钟之内能拍多少次手，学员们分别说5次、10次。15次。最高的也就20次。然后教练计时1分钟，让我们全部学员拍手，要一边拍一边数拍了多少下，1分钟下来，教练又问我们一分钟拍了多少次。让部分学员回答，学员的回答是60次、63次、65次68次。

第一个项目是“高空单杠和高空独木桥”：

因为时间的关系，教练让我们学员一个队高空单杠，一对高空独木桥，而给我们队安排是高空单杠；

高空单杠是：

在空地上竖立一根9米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为30厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。

虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上

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站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起……在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队20多名队员都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

体会与分享：

1.表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

2.面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用！

3.当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念--换位思考。

第二个项目的盲人方阵

“盲

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人方阵”这个项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。然而教练给我们一根30米左右长的绳子，让我摆一个五角星形状。接到任务后，队长就开始组织大家一起讨论方案如何进行，大家七嘴八舌的都抢着说自己的想法和方案。这场面真是混乱，大家都在抢着说自己的想法和方案，却没有一个人愿意去听听别人的意见和建议。就这样一分钟、两分钟过去了，还没有一个合理的方案出来。最后队长急了，大声的呵斥大家“闭嘴”。此时整个团队鸦雀无声。队长此时发号施令，一个一个来说以说自己的方案，然后我们再来综合看看谁的方案是更好的。即使这样安排了，结果还是在别人说方案的时候就有人上来插嘴，说这个有说那个有问题，三十分钟下来有六个角，队长有改变策略，不到几分钟就完成了五角星的形状，教练宣布完成任务。

体会和分享

沟通很重要，我们一定要学会沟通，沟通的品质取决于我们团队所有成员是否能积极用心的去思考，去聆听别人的意见或建议。若自己有好的想法时，应该也要先听别人叙说完毕后再提出自己的想法，这样才能建立在互相尊重的基础上，才能达到一个高品质的沟通。沟通应该是先去聆听，认真了解对方的方案或想法，这样我们才能集思广益，有一个好的沟通结果。

领导是很重要，用教练的话说一个团队的产生就必须有领导的产生，团队的领导是需要我们付出爱心、责任的。当然领导的能力也很重要，并不一定是领导的能力、本事有多大，而是领导能不能把大家拧成一股绳，大家齐心协力来为我们共同的目标去奋斗，去努力。领导能不能真正做到集思广益，去综合大家

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的思想，最后来定一个合理的方案。然后让大家都能认真了解方案的具体步骤与实施。

执行力很重要，当我们团队有一个很好的方案，也有很详细的计划，如果大家执行力不够到位，最终也没有办法去完成我们的目标。

最后教练为我们进行总结，要综合考虑，大家都有责任，但是最后的责任要由领导承担。领导要分权，让大家都参与进来，这时应当注意，度’的问题，即参与的人应该参与到什么程度，决定的人应该决定到什么程度。把握好度，才能找到平衡点。一个团队最重要的是大家要有共识，否则各唱各的调，各说各的话，如果每个人都坚持自己的立场，那就无法实现目标。而能否达成共识，领导是关键。

其次，团队必须要有核心。换句话说，既然让领导者肩负重大的责任，就要确保他的核心地位，尊重他的最终裁决权。

第三个项目“求生墙”

每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计很难完成。

通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的林赵峰、边中淋、

刘斌斌、等作为底座，先由孙战科、朱夏炎等人踩着他们上去，大家奋力将他们先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时27分钟活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。

分享和体会：

1.首先要感谢作为底座的队员们，几个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红

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红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望！

2.每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗？

3.团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助

结束语：

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位成功的企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；
也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！

感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！

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